💎 升级你的戒手机之旅

选择适合你的服务方案

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免费版

¥0

永久免费

✓ 手机成瘾自测
✓ 前7天打卡
✓ 社区打卡墙
✓ 每日1条AI建议
✗ AI教练对话
✗ 专属社群

🔥 最受欢迎

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30天挑战营

¥199

完成返现¥50

✓ 免费版全部功能
✓ 30天AI教练陪伴
✓ 无限次对话
✓ 专属微信社群
✓ 每周直播答疑
✓ 结业证书

限时早鸟价 ¥99（前100名）

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VIP年度会员

¥999

¥83/月

✓ 30天挑战营全部功能
✓ 全年AI教练无限使用
✓ 所有付费课程免费
✓ VIP专属社群
✓ 每月1次1对1咨询
✓ 优先参加线下活动

📚 单次付费产品

深度测评报告

详细分析 + 个性化方案

¥19.9

✓ 详细的手机使用分析
✓ 个性化戒手机方案（PDF）
✓ 30天行动计划表

AI教练7天体验

智能陪伴 + 情绪支持

¥39.9

✓ 7天AI一对一指导
✓ 每天3次对话机会
✓ 情绪支持 + 行动建议

🎉 他们已经成功了

👨‍💼

张先生，35岁

互联网从业者

"以前每天刷手机6小时+，工作效率极低。参加30天挑战营后，现在每天只用1小时，多出的时间用来跑步和读书，整个人状态好太多了！"

坚持了 45 天

👩‍🎓

小李，22岁

大学生

"考研期间总是忍不住刷手机，AI教练每次都能及时提醒我。现在已经戒掉了，专注力提升明显，感觉考研有希望了！"

坚持了 30 天

❓ 常见问题

完成返现是什么意思？

参加30天挑战营，如果你坚持打卡满30天，我们会返还¥50到你的账户，相当于只花¥149就能完成整个挑战！

AI教练是真人还是机器人？

AI教练是基于OpenClaw的智能对话系统，24小时在线，能理解你的情绪并给出个性化建议。虽然是AI，但体验接近真人教练。

如果中途放弃了怎么办？

我们理解戒手机不容易。如果中途放弃，可以随时重新开始。但返现只针对完成30天挑战的用户。

支持哪些支付方式？

目前支持微信支付和支付宝。购买后立即开通服务。

准备好改变了吗？

加入已经成功戒掉手机的 1,234 人

限时早鸟价 ¥99（仅剩 23 个名额）